Alle Becken sind geöffnet! Keine Buchung, keine Slots mehr!Öffnungszeiten: Mo bis So und Feiertag 8 – 19:30 Uhr / NUR für Mitglieder Di und Do 6 – 8 Uhr und Sa 7 – 8 Uhr / Kassenschluss ist jeweils 30 min vorher

GYMNASTIK

Die Gymnastikgruppe des EOSC trifft sich während der Schulzeit (außer dem 1. Montag nach den Sommerferien)

  • Montags von 19 bis 20 Uhr

in der alten Turnhalle der Albert-Schweitzer-Schule (Eingang über den Schulhof), Waldstr. 113, Offenbach


Zum Ablauf

Die erste halbe Stunde findet in aufrechter Position statt; durch wechselnde Schrittfolgen wird auch das Gehirn gefordert. In der zweiten halben Stunde werden im Liegen durch gezielte Übungen u.a. Bauch- und Beckenbodenmuskulatur gestärkt und gekräftigt. Schließlich runden Dehn- und Atemübungen unsere Gymnastikstunde ab.

Bei Interesse

Einfach mal vorbeischauen und reinschnuppern! Bitte bequeme Kleidung, Turn-/Gymnastikschuhe mit heller Sohle und gegebenenfalls eine Gymnastikmatte (wer keine hat, kann auch eine Schulmatte benutzen) mitbringen.

Wir freuen uns auf euer Kommen!

KONTAKT


Schwimmbad 069 84 11 69
Geschäftsstelle 069 83 83 76 63
www.eosc.de
verein@eosc.de





STANDORT


EOSC

Auf der Rosenhöhe 29
63069 Offenbach am Main